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生活中八种常见的养生茶饮为健康护航

2015-12-23 03:07 未知 分享
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  生活中八种常见的养生茶饮为健康护航

  红枣茶

  需要红枣3枚至5枚。将枣用刀割破,沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效,长期饮用,能延年益寿。

  枸杞子茶

  枸杞子9克,用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。[1][2][3][4][5]下一页